Awakening Somatic Intelligence in Inglese

Awakening Somatic Intelligence in Inglese

Anatomia Funzionale applicata alle posture yoga (80 CEUs) Modulo Online

Il corso è tenuto in lingua inglese. 

“Awakening Somatic Intelligence” è il nostro modulo di formazione virtuale autodidatta incentrato sull’anatomia funzionale applicata, sull’istruzione dell’arte di Vinyasa e sulla somatica. Se sei già un insegnante di yoga registrato (RYT), avrai diritto a 80 ore di formazione continua con Yoga Alliance al momento della competizione di questa formazione. Questo corso online fa parte del programma di formazione per insegnanti di 300 ore di Bhakti Prema Yoga. Ogni modulo può essere seguito indipendentemente come corso da 80 CEU con Yoga Alliance o tutti insieme per un corso di formazione avanzata per insegnanti di 300 ore.

Il corso partirà il 10 maggio 2021 – potrai organizzare il tuo tempo di styling approfondendo le tue esigenze. Sono incluse anche 3 sessioni live online con Ameriga!

In Evidenza:

  • 18 sessioni online
  • Pratica pranayama guidata
  • Vinyasa Flow da intermedio ad avanzato, in sequenza con una posa apice in mente
  • 80 crediti di formazione continua con Yoga Alliance al termine (solo per RYT)
  • Possibilità di frequentare altri moduli per completare la formazione degli insegnanti di 300 ore in 3 anni
  • Sessioni online su Zoom
  • 3 sessioni live online con Ameriga

Programma:

L’obiettivo di questo modulo di formazione per insegnanti di autoapprendimento online è sull’anatomia applicata funzionale, l’istruzione dell’arte di Vinyasa e la somatica. Gli studenti comprenderanno la biomeccanica coinvolta nelle posizioni yoga e come accedere a un’esperienza somatica attraverso la pratica posturale. In questo modulo discuteremo anche come guidare i nostri studenti in esperienze incarnate attraverso la nostra guida verbale.

La maggior parte delle persone si avvicina allo yoga completamente inconsapevole di quanto siano profondamente disincarnate. L’incarnazione è la capacità di uscire dalla prigione della mente pensante e invece vivere il momento presente attraverso i sentimenti e le sensazioni del corpo.

Le nostre società ci hanno insegnato a intorpidire noi stessi dalla consapevolezza corporea ea prendere residenza permanente al di fuori del corpo e nel limitato stato della nostra mente. Per questo motivo, analizziamo e sezionamo costantemente le informazioni e, quando ci accade qualcosa, andiamo direttamente alla mente per dargli un senso, di solito avendo poca consapevolezza di come si sente il corpo. La pratica dello yoga ci riporta nel momento presente lavorando con l’incarnazione.

Ameriga insegnerà i principi della somatica e come andare oltre la scissione corpo-mente e riconnettersi con ogni momento così come viene vissuto dal corpo.

La versione online di questo modulo tratta i seguenti argomenti:

  • Approfondimento sull’apparato locomotore. In questo corso trattiamo l’anatomia e le variazioni scheletriche per le seguenti articolazioni: anche, spalle e colonna vertebrale
  • Variazioni scheletriche e come si applicano alle famiglie di asana e posizioni yoga. Comprendere la differenza tra compressione e tensione.
  • Guidare una classe: segnali verbali ed esperienze somatiche.
  • Insegnare le asana come forma incarnata di spiritualità: condurre una lezione di vinyasa come pratica di movimento somatico.
  • Asana Labs: studio approfondito delle posture, che ne indirizzano le funzioni, e quindi le modalità di modifica, uso prop e krama per livello.
  • Lezioni pratiche di insegnamento che si concentreranno sul perfezionamento dei propri segnali e sulla direzione della classe senza dimostrare le pose.

La partecipazione alle 3 lezioni dal vivo è un’ottima occasione per ripassare gli argomenti.

Il corso sarà tenuto da Ameriga Giannone.

Prezzo

Il corso di questo corso è 590 euro

Scrivici per avere un info package sul corso!

love@yogawithameriga.com

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