Living Yoga (80 hrs) in Inglese

Living Yoga (80 hrs) in Inglese

Condivisione trasformativa della filosofia dello yoga nelle tue classi (80 CEUs)

Il corso è tenuto in lingua inglese. 

La nostra formazione per insegnanti “Living Yoga” fa parte del corso di 300 HRS Advanced Teacher Training con Prema Vinyasa Yoga.

Questo modulo si svolge in formato “ibrido”, con 20 ore online e 60 ore di persona.

Il corso online copre la storia e la filosofia dello yoga. Ti consigliamo di partecipare a questa parte prima di venire alla formazione residenziale, ma puoi completare i quiz fino al 31 dicembre 2021.
Il corso online di 20 ore è tenuto dalla Dott.ssa Daniela Bevilacqua (PhD in Civilizations of Asia), una delle ricercatrici del Progetto Hatha Yoga presso la SOAS University, e prevede una sessione live con la Dott.ssa Bevilacqua per chiedere chiarimenti e quant’altro possa interessarvi nella sua straordinaria carriera di ricerca tra gli yogi indiani.

Durante il ritiro residenziale di 60 HRS, l’obiettivo delle lezioni e dei laboratori didattici sarà la condivisione della filosofia dello yoga nelle nostre classi. Imparerai a tradurre concetti difficili in concetti accessibili e a condividere strumenti preziosi anche da altre modalità di sviluppo personale come l’analisi transazionale, il life coaching, la PNL e la comunicazione non violenta.

Il modulo “Living Yoga” affronterà i seguenti temi:

20 HRS ONLINE

Sette lezioni da 90 minuti + 1 sessione LIVE
NOTA: per ricevere 20 ore CEU è necessario completare i quiz alla fine di ogni modulo.
  • Valle degli Indù, Veda e Prime Upanishad
  • Tarde Upanishad, Bhagavad Gita, Yoga Sutra e Samkhya Yoga
  • Tantra e Bhakti, teorie e movimenti religiosi
  • Haṭha yoga e Yogi
  • La pratica dello yoga degli asceti
  • Asana e i vari contesti in cui si sono sviluppate
  • Yoga oggi

60 HRS RESIDENZIALI (20-28 AGOSTO 2021)

  • Pranayama e meditazione yogica (pratyahara): teoria e pratica. Le lezioni pongono l’accento sul rafforzamento della propria pratica personale. Diversi kriya sono spiegati e praticati.
  • Altre modalità di sviluppo personale come l’analisi transazionale, il life coaching, la PNL e la comunicazione non violenta.
  • Laboratori didattici: come portare la filosofia yoga nelle nostre lezioni di yoga: creare temi potenti, intrecciarli nelle lezioni, condividere concetti difficili in modo accessibile. Esercitati sui temi di insegnamento per le lezioni di yoga.
  • 2 ore giornaliere di classe Vinyasa di livello 2
  • Workshop giornaliero su famiglie selezionate di asana (piegamenti all’indietro, inversioni, verticali, ecc.)

Programma

8.00-10.00 Prema Vinyasa Class
con workshop dedicate ad aggiustamenti avanzati.

11.00- 12. 30 Asana Lab

12.30 Pranzo

17.00-18.00 Laboratori didattici

18.00- 19.30 Workshop

Nota: il giorno dell’arrivo c’è un cerchio di apertura, e il giorno della partenza c’è un cerchio di chiusura. Si prega di pianificare di arrivare entro le 15:00 del primo giorno e di partire dopo le 11:00 dell’ultimo giorno.

Ci sarà un giorno di riposo durante il corso.

PREZZO

Modulo completo (parte online + parte residenziale): 899 euro

Solo corso residenziale: 800 euros

Solo modulo online: 199 euros

 

Nota: nella parte residenziale, l’alloggio non è incluso nel prezzo del modulo, tuttavia se hai bisogno del nostro aiuto per assegnarti durante le date del corso, può essere organizzato localmente e il prezzo varia da 25 a 50 euro a notte. Contattaci su love@yogawithameriga.com per avere un preventivo.

Location

La location di questo modulo sarà presso La “Laguna dello Stagnone” un’area naturale protetta situata nel comune di Marsala, in provincia di Trapani.

La laguna, la più grande della Sicilia, caratterizzata da bassi fondali (1–2 me spesso non più di 50 cm). In seguito ai movimenti della sabbia della laguna dovuti alle correnti sottomarine, si è formata l’Isola Grande, attorno a due originari isolotti. La nascita dell’isola ha chiuso una parte del mare che originariamente era aperto e qui, non essendoci correnti necessarie allo scambio, l’acqua è diventata stagnante, con una temperatura superiore alla norma.

Lo Stagnone è uno spot rinomato a livello europeo per la pratica del kitesurf e di altri sport acquatici come windsurf e SUP. Sono infatti tante le scuole che accolgono ogni anno migliaia di turisti da tutto il mondo quindi avrete anche la possibilità di praticare uno di questi sport acquatici!

Ameriga Giannone

L’attrazione di Ameriga per le filosofie orientali e le discipline soteriologiche è iniziata quando era adolescente. Ha conseguito la sua prima laurea in Lingue e culture orientali e ha trascorso la sua prima giovinezza vivendo e viaggiando in diversi paesi dell’Asia orientale.

All’età di 25 anni, mentre viveva in Birmania, iniziò a praticare la meditazione vipassana. Pochi anni dopo è stata introdotta allo yoga posturale. All’inizio è stato amore asana e da allora ha studiato con insegnanti profondamente stimolanti e ha raccolto oltre 2000 ore di formazione formale, oltre a un Master in Yoga Studies (Università di Venezia).

Gli insegnanti che hanno influenzato la sua pratica del movimento sono Shiva Rea (con cui ha completato oltre 300 ore di training), Meghan Currie, Vinay Kumar (Pranavashya Yoga), e diversi insegnanti di Ashtanga Vinyasa yoga, a cominciare da Gregor Maehle e Monica Gauci, che ha ispirato l’Ameriga a studiare il sanscrito, la filosofia yoga e l’anatomia. Ameriga visita anche gli shala Ashtanga di Nancy Gilgoff, Balu Tevar e Lino Miele. Si è anche formata ampiamente in Yin Yoga con Jo Phee, studiando anche per moduli avanzati come la dissezione su cadavere.

Offre corsi di formazione per insegnanti di 200 e 300 ore.

Al di fuori del materassino, Ameriga ama vivere in riva al mare, dove fa kitesurf quando può. È anche un’appassionata scalatrice, ballerina di pole dance e ama suonare il kirtan con la sua band, le Bhakti Sisters.

Le lezioni di Ameriga fondono in modo eclettico le sue esperienze con diversi stili di yoga posturale. Insegna un flusso vinyasa lento e profondo, infuso con le basi filosofiche dello yoga, del tantra e dell’advaita vedanta. Guida le classi principalmente con la voce e con il tatto (si consiglia agli studenti di farle sapere se preferiscono non essere toccati) invitando gli studenti a trovare profondità nella posa esplorandola, invece di “eseguirla” secondo una forma ideale. Spesso mette in sequenza i suoi flussi in uno stile mandala, con enfasi su movimenti intenzionali, giocosità, lavoro sul respiro e incarnazione somatica.

Daniela Bevilacqua

Daniela Bevilacqua ha conseguito il dottorato di ricerca in Civiltà dell’Africa e dell’Asia presso la Sapienza Università di Roma e in Antropologia presso l’Università di Parigi Nanterre. È una delle 5 studiose che sta ricercando per il progetto Hatha Yoga presso SOAS.
Attraverso ricerche sul campo in India, esamina le attuali pratiche di haṭha yoga tra i sadhu appartenenti a

ordini ascetici “tradizionali” legati alla pratica fisica dello yoga e alle austerità. Lo scopo di questa ricerca è confrontare il materiale etnografico con le testimonianze testuali e storiche per ricostruire lo sviluppo di queste pratiche.

Daniela ha un corso online sullo yoga indiano e l’ascetismo indù che puoi guardare qui:

Nome insegnante (titolo 3)

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