Yoga Alchemy (80 CEUs) in Inglese

Yoga Alchemy (80 CEUs) in Inglese

Sequenziamento e Mandala Flow

Il corso è tenuto in lingua inglese.

L’obiettivo del corso di formazione Yoga Alchemy è il sequenziamento di classi di vinyasa flow intelligenti.

Se ti senti bloccato con lo stesso Saluto al Sole e desideri riempire il tuo bagaglio di creatività, questo corso è per te!

In questa formazione per insegnanti capirai come applicare l’anatomia funzionale per creare sequenze sicure ed efficaci che rafforzano e condizionano il corpo, lavorando in modo creativo sulla flessibilità e sulla salute generale.

Studierai la storia del vinyasa e la fecondazione contemporanea di asana con spiritualità, studi somatici, danza e filosofia. Lo studio dell’anatomia funzionale ti aiuterà a sviluppare sequenze sorprendenti che prendono di mira le pose di picco.

Il modulo “Yoga Alchemy” tratta i seguenti argomenti:

    • Creazione di sequenze vinyasa trasformative che preparano in modo intelligente il corpo a esplorare le pose di picco a tutti i livelli.
    • Anatomia funzionale: come lavorare con i 10 principali tessuti miofasciali del corpo.
    • Fondamenti di Vinyasa Flow Yoga.
    • Comprendere la curva energetica di una classe: il sequenziamento delle onde.
    • Fasi di una lezione di yoga.
    • Elementi nel flow.
    • Stili di sequenza: sequenza di pose all-around e apice.
    • Anatomia funzionale applicata al sequenziamento per le pose apice.
    • Sequenze creative, modifiche, regolazioni pratiche e uso degli oggetti di scena.
    • Sequenza mandala.
    • Kramas: uso di stage durante l’insegnamento di classi di livello misto.
    • Bhakti Yoga, attraverso il canto vedico e il canto del kirtan con l’armonium.
    • Lezione quotidiana di Vinyasa e laboratori di asana.

Date: Settembre 11-19, 2021

Schedule

8.00-10.00 Lezione di Prema Vinyasa
con workshop integrati per le pratiche avanzate-

11.00- 12. 30 Asana Lab

12.30 Pranzo

17.00-18.00 Laboratori di insegnamento

18.00- 19.30 Workshop

Nota: il giorno dell’arrivo c’è un cerchio di apertura, e il giorno della partenza c’è un cerchio di chiusura. Si prega di pianificare di arrivare entro le 15:00 del primo giorno e di partire dopo le 11:00 dell’ultimo giorno.

Ci sarà un giorno di riposo durante il corso.

Prezzo

Il prezzo del corso è 800 euro.

Per maggiori informazioni scrivici a love@yogawithameriga.com

L’alloggio non è incluso nel prezzo del modulo – tuttavia, se hai bisogno del nostro aiuto per assegnarti durante le date del corso, può essere organizzato localmente e il prezzo varia da 25 a 50 euro a notte. Contattaci su love@yogawithameriga.com per avere un preventivo.

Location

La location di questo modulo sarà presso La “Laguna dello Stagnone” un’area naturale protetta situata nel comune di Marsala, in provincia di Trapani.

La laguna, la più grande della Sicilia, caratterizzata da bassi fondali (1–2 me spesso non più di 50 cm). In seguito ai movimenti della sabbia della laguna dovuti alle correnti sottomarine, si è formata l’Isola Grande, attorno a due originari isolotti. La nascita dell’isola ha chiuso una parte del mare che originariamente era aperto e qui, non essendoci correnti necessarie allo scambio, l’acqua è diventata stagnante, con una temperatura superiore alla norma.

Lo Stagnone è uno spot rinomato a livello europeo per la pratica del kitesurf e di altri sport acquatici come windsurf e SUP. Sono infatti tante le scuole che accolgono ogni anno migliaia di turisti da tutto il mondo quindi avrete anche la possibilità di praticare uno di questi sport acquatici!

Nome insegnante (titolo 3)

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